体重が減ってない

今朝ゆっくり一時間流して体重を図ってみたら、むちゃくちゃ上がってた。昨日バイトで疲れてあまりの疲労に外食してしまったのだが、甘い物も食べたせいか思った以上に体重が増えてしまったようだ。ショック。
記録し始めてからそろそろ二週間経つが、測る時間が適当なせいかどうにも体重が減ってる気がしない。こんな短期間で成果が出る物でもないのかもしれないが、少し凹む。